健身有好用的护腕推荐吗？价格实惠的同时款式又好看，加厚加宽的腕带诚意满满，美中不足的是腕带长度不足，只有60厘米，不建议大重量训练使用。

　　这个怎么说呢，护腕这东西根本就没啥技术含量，顶天也就是材质好点而已，所以一般健身用的话几十块的护腕都够了。

　　像wonny这款，60cm的腕带长度，起码也有4、50kg的支撑性能，我不信你一般人练自由卧推能有上百公斤的重量，绝对够用了。

　　但凡事不能看表面，贵有贵的道理，像泰坦的护腕基础款都有60cm腕带长度，而专业款则是90cm长，80kg的支撑性能你说得多稳固。

　　很多，不同品牌，侧重保护点不同，对于许多健身新手来说，手腕疼痛是最常见的运动损伤之一。运动时，如果姿势不标准，盲目增加重量，在运动时非常容易造成手腕受伤，出现疼痛、运动障碍等问题。

　　手腕被重力按压或撞击后，通常会有炎症反应，如肿胀、局部发热、发红。有时这些反应并不明显，也有可能是伤后几小时内没有炎症反应。

　　手腕不仅在健身中起着重要的作用，在生活中也起着重要的作用。比如转动方向盘需要转动钥匙、和毛巾，要控制受伤的手腕并不容易。建议选护腕，固定受伤的手腕可以防止这个部位再次受伤。

　　保而防面料压力逐步降低分散腕部负荷,左右硅胶垫起到作用,稳固手腕防止损伤,三维立体编织手法高弹透气排湿穿戴舒适。

　　LP运动强化腕部关节固定有效防止手腕扭伤拉伤，宽版缠绕带设计稳妥固定，一片式设计方便穿戴，可调节二级加压绑带贴合手部曲线，排汗透气不闷热。

　　wonny强化腕部关节固定有效防止手腕扭伤拉伤，宽版缠绕带设计稳妥固定，一片式设计方便穿戴，可调节二级加压绑带贴合手部曲线，排汗透气不闷热。

　　如果是大重量卧推或者低杠深蹲，那就需要硬的护腕了，可以考虑sbd硬款或者泰坦土豪金，实测相比之下泰坦更有弹性，sbd更紧更厚，建议直接75cm起步，我买的60土豪金，感觉略有一点点短，如果是土豪，黑骏马走起，如果没什么钱，泰坦钛合金也可以，没用过因泽普通款，哦对了，sbd是分左右手的，这点要给个赞，做工也优于土豪金，美国货就是糙，但是咱健身的老爷们也不在意

　　手腕是最常活动的一个部位，在运动中可能发生扭伤，在日常生活中，重复快速的腕部动作还可能会导致腱鞘炎，因此，手腕也是需要我们倍加呵护的部位，有时佩戴护腕不失为一个有效方法。

　　护腕可以强化肌肉和肌腱，起到保护腕部的作用，运动中减少腕部受伤:在手腕受伤后戴护腕更能体现出护腕的作用。

　　健身时选购护腕，尽量不要限制肘关节的活动；选购可以选用吸汗材质的护腕，可以在运动中用来擦汗，还可以防治手臂上的汗水滑到掌心，造成手滑。

　　看你的力量去到多少了？我觉得inzer比gasp好用，titan太硬，没用过。不过购买方便性来说，gasp很方便。

　　叮咚，小伙伴们，你的小佐又准时出现啦~ 看到题主小伙伴询问哪款护腕好用，那小佐今天就来聊聊运动配饰——护腕吧~ 在运动过程中，我们要特别注重保护手腕等关键部位，一对舒适的护腕，既能帮助我们在运动过程中呵护手腕，还能用来吸湿排汗，成为一个合格的擦汗手巾！

　　一切先从面料开始讲起，这款护腕采用了高弹紧实的专业运动面料，对手腕产生适度的束缚，触感炒鸡舒适，涤氨弹力布+涤氨汗布强强联合im电竞官方网站，吸湿排汗能力杠杠哒，戴在手上就像拥有了一款行走的擦汗小手巾，运动流汗走到哪儿都不怕。

　　护腕整体材质更秉持健康自然的概念，舒适贴身更随性，特殊的结构设计，高效消除面料上的静电，使其表面不易吸尘，再无静电困扰。

　　这款护腕的颜值也蛮高的，极具设计感的印花图案，时尚精致，运动时也能韵味十足，有别于一般护腕的交叉设计，别致精巧，精美的细节设计，美观也大方，彰显品质生活。多色可自由选择，百搭也耐用，日常出街也可戴上凹造型，休闲搭配也能出彩迷人！

　　运动休闲家居均可的一款护腕，根据不同心情，不同穿搭，可随意改变风格，交叉设计，别致印花，亲肤舒适，多色可选，运动时髦精可以考虑哦~

　　看你训练的阶段，如果是刚开始接触，可以考虑迪卡侬之类有弹性一些的护腕，有一定保护性，戴起来也比较舒适。等训练上去了，就要换没有弹性的，这样才能有效保护手腕，弹性护腕如果动作有失误会被大重量压变形的。可以考虑的牌子有很多。这是我新买的，好看就完事儿了