全民健身知识竞赛试题13、奥林匹克五环是由(蓝、黄、黑、绿、红)颜色相互套接的,它表示着五大洲的ຫໍສະໝຸດ Baidu结和全世界运动员在奥运会上欢聚一堂。

　　答:呼吸自然有节奏感,全身放松,并注意良好的步行姿势;循序渐进,量力而行,对自身的负荷能力要作好自我监测;着装要适于运动,特别是鞋袜;应在空气清新、宁静的环境中进行步行锻炼。

　　心脏病,高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,脑中风,糖尿病,肾病,脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,胆石症,痛风,关节炎,等等

　　2、国家发展体育事业,开展群众性的体育活动,提高全民族身体素质,体育工作坚持以开展(全民健身活动)为基础,实行普及与提高相结合,促进各类体育协调发展。

　　3、国家提倡公民参加社会体育活动,增进身心健康。社会体育活动应当坚持业余、自愿、小型、多样。遵循因地制宜和(科学文明)原则。

　　8im电竞平台、《全民健身条例》规定,公共体育设施投入使用前应当明确管理者及其职责,利用彩票公益金的全民健身设施,由(受赠单位)负责设施的日常管理和维护。

　　有氧运动是指在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。