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分类>>鸡胸肉减肥的正确食用方法(鸡胸肉减肥)
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6、营养价值鸡胸肉蛋白质含量较高im电竞官网,且易被吸收入利用,含有对生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。
9、扩展资料鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。