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分类>>减肥成功率惊喜连连！10个饮食减肥方法【5】
2024-02-29 02:31:51
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返回列表减肥成功率惊喜连连！10个饮食减肥方法【5】日本九州大学健康科学中心的藤野武彦研究发现，肥胖症患者都处于脑疲劳状态，而脑疲劳则是因过剩的应激反应而产生的。为此，让肥胖者每天都轻松愉快地吃一餐，有助于消除产生应激反应的因素，通过消除脑疲劳而减肥。研究者指出，快食有条件，即食物味好，就餐环境舒适、有合意的伙伴、有充足的时间。据报道im电竞官方网站入口，一日一快食减肥成功率高达95.4%。
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