im电竞平台减肥期间总感觉肚子饿的情况下怎么办减肥期间总感觉肚子饿的情况下是正常的反应，肥胖患者比正常人有更高的食欲。若是胃里没有食物，此时体内的糖分下降，那么中枢神经系统就会给身体下达进食的指令，就会感到饥饿。且为了减肥应注意不要过度节食，可吃多样化的午餐im电竞平台、较少的晚餐。

　　在厕所蹲的太久，拉不出来好痛苦。吃什么能顺畅?早晨起来打开手机，收到一个微信:苗苗老师，我最近便秘了，怎么办呀?一进洗手间，就蹲好久，把脚都蹲麻了，你教教我，吃什么能解决?

　　夏季是儿童腹泻的高发期。因为天气热、湿度大，加之孩子们吃生冷食物的机率较高，所以这个季节，腹泻的孩子特别多。有人把儿童在夏季出现的腹泻叫“夏季腹泻。”不过，医学上不这么叫，医学上把孩子们的腹泻通称为“小儿腹泻病”。孩子腹泻了，怎么办?是不是一定是吃了脏东西?是不是要马上吃抗生素呢?下面谈谈我的一些临床经验，希望对家长们有所帮助。