47秒丨 健身教练都省了？这套“科学健身十八法”值得学习

　47秒丨 健身教练都省了？这套“科学健身十八法”值得学习3月7日上午，“聚焦公立医院·媒体在行动”启动仪式在淄博广电大剧院举行，活动现场健康讲师向观众演示“科学健身十八法”，教观众如何科学健身、放松身体。　　活动现场，...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28

越“冻”越要动 FITURE魔镜助力冬季科学健身

　越“冻”越要动 FITURE魔镜助力冬季科学健身冬日渐寒，气温骤降，很多人开始关注如何通过冬练提升体魄，以抵御冬季疾病的侵袭。在这个时节，选择适合自己的运动方式尤为重要。从近期来看，“古法运动养生”颇受关注，其训练强度...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28

im电竞官网首页国家体育总局发布“科学健身18法” 可在线免

　im电竞官网首页国家体育总局发布“科学健身18法” 可在线免费学习中国网8月8日讯 7日，国家体育总局和中华全国体育总会在京发布“科学健身18法”，民众可随时在线免费学习。　　“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28

专家教你居家“科学健身18法”

　专家教你居家“科学健身18法”为了给读者在防控疫情期间居家锻炼身体提供更多指导，记者日前采访了国家体育总局体育科研所研究员闫琪，他传授了一套在家就能操练的“科学健身18法”。　　“‘科学健身18法’非常适合居家人群，它...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28

“医护人员健身18法”正式发布

　“医护人员健身18法”正式发布人民网北京9月4日电（记者王霞光）为推进实施健康中国行动，在国家体育总局群体司和国家卫生健康委员会宣传司的共同指导下，国家体育总局体育科学研究所、中国健康教育中心、中国医师协会于9月4日联...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28

助力健康江苏建设 南京体育学院创新开展“科学健身志愿服务”系

　助力健康江苏建设 南京体育学院创新开展“科学健身志愿服务”系列活动为深入贯彻坚持以人民为中心的重大意义和深刻内涵，服务“全民健身”和“健康中国”战略，树立“科学健身”和“健康生活”理念，积极助力“健康江苏”建设。202...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-28