im电竞官网首页女孩分享瘦身经历：从140斤到100斤以下历经4个月坚持导语：胖胖的小伙伴在变瘦之后，就好像是变了一个人似的，在网上有很多人都在成功减肥之后，发生了翻天覆地的变化。在之前总以为这种变化是不可能发生的，都是骗人的，直到这件事情发生在自己身上之后才敢相信。今天要给大家介绍一位女孩的减肥过程，这个姑娘从140斤瘦到了100斤以下，只用了4个月的时间。

　　这个女孩在很小的时候就是胖嘟嘟的一个小娃娃，附近认识的人都夸她非常的可爱，于是她便以为胖胖的才是真的好看，再加上自己家人的溺爱，在她初中毕业那年体重突破了120大关。无论是家里人还是这个女孩都以为这是因为青春期，也没有当回事，也没有想过要去减肥，认为只要是青春期过了之后就能够变瘦了。而在日常生活中，因为肥胖遭受到的不公平也是非常多的，由于一些事情让这个女孩整个人都蔫儿了，也没有自信。

　　然后这个姑娘认为自己是该减肥了，但是减肥的过程并没有自己想象中的那么容易。每天节食还强迫自己运动，不仅没有使自己彻底瘦下来还让自己更加虚弱了，而这个时候身体和心理上所受的压力将这个姑娘压垮，这个小女孩认为自己没办法继续下去了。

　　但是她的闺蜜却鼓励她，而后这个女孩经过一段时间的思考之后，决定重新振作起来，重新开始减肥，她和自己的闺蜜根据目前的状况，选择了一位健身达人推荐的减肥方式。坚持不到2个月的时间就成功减了20斤，这让女孩非常的兴奋，也充满了希望。而坚持两个月后，她的体重成功地稳定在100斤以下。

　　成功变瘦之后，好像整个人的生活都不一样了，收获的不仅仅是一份变瘦的感觉，还有自己好像变美了，这个时候可以开开心心继续照镜子，也可以穿任何自己喜爱的衣服。

　　成功瘦身让这个姑娘变得越来越自信，原来不敢尝试的事情，现在也踊跃尝试，她的亲身经历给很多人带来了动力，如果你想要减肥，不如每天抽出半个小时到一个小时来做这个运动。

　　议大家在生活中多做一些运动锻炼，如果自己不想去健身房的话，也可以在家里做一些简单的运动，在这里给大家推荐转呼啦圈运动。

　　传统的呼啦圈可能很多人都转不起来，但是这款智能呼啦圈重新定义了呼啦圈，改变呼啦圈运动方式im电竞官方网站。采用柔软重力锤，重力锤中是有无数的小钢珠，滑轨滚动，腰部全方位肌肉。

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　　结语：肥胖确实会给我们的生活带来许多不顺心的地方，既然下定决心瘦下来，就要在生活的各方面都保持自律，特别是在运动上，这样曼妙的身材就离咱们不远了。在这个冬天我们一起加油。