im电竞官方网站跟着体育名人做运动！《科学健身指导线上公开课》引导市民动起来随着疫情防控形式的逐渐平稳，为适应和满足广大市民的健身需求，长春市体育局推出了《科学健身指导线上公开课》。利用“一平米”的健身空间，由专业运动员进行示范，引导市民科学健身。

　　《科学健身指导线年长春市线上线下全民健身系列活动中的一项，通过线上指导，使广大市民在家或者办公室等地进行锻炼。为了达到更好的示范效果，长春市体育局还邀请了体育名人录制公开课。长春籍奥运冠军周洋，也来到现场参与录制，进行动作示范。

　　“一平米”健身空间主要是在有限的场地下，利用较少的器材，通过更多的动作，来达到锻炼的效果。有了科学的指导，大家的动作将更加规范，健身也将收到事半功倍的效果。据了解im电竞官方网站，《科学健身指导线上公开课》录制完成后，将于下周在长春市体育局的官方网站、长春广播电视台《城市速递》的官方微博等平台进行展播展演，广大市民可通过以上途径观看并学习健身课程，进行居家锻炼。