分享我的减肥经验关于减肥，对我来说我是最有发言权的人了，我与减肥至死方休。从青春期开始，我就变胖了，那时候身高不到一四几，体重110左右，又矮又胖，说的就是我了。

　　大学身高到了一米六一，体重124，我的肉是属于那种比较结实的类型，看起来也不算很胖，但是很壮，穿裙子还是很影响美感。

　　那时候坚持的方法就是运动，我毅力算是比较好的吧，一直都有坚持跑步，大学四年，从未停歇，只有期末比较忙的时候来不及运动，但是那个时候往往就是我反弹的最佳时期，因为要准备期末考试背书，不能运动，加之压力较大，吃的也比较多，就这样，我的体重又恢复到从前了。

　　就这样一直反反复复，短暂的瘦不能让我长久的快乐，我觉得这对我来说真的是一种折磨，好不容易减下来一点点，因为期末准备考试不能运动又要反弹。所以整个大学时期，我并没有瘦下来，只是没有长胖，一直维持在一个比较稳定的状态。回顾那几年的时间，我到现在想起来依然觉得不忍回忆，看着同龄人穿着吊带裙，又长又瘦的腿，而我一年四季只能穿卫衣，买衣服只能往显瘦的颜色买，极度的自卑，让我一度觉得自己太丑了，太肥了。

　　意外的契机是一个在医院上班的朋友发了一条朋友圈，一个月瘦了8斤，我觉得很惊讶，虽然只有8斤但是她是在医院上班的医务人员，我觉得应该比较靠谱，就咨询了一下她，原来是她们科室自己研制出来的中医药特色秘方，祛湿减脂茶，断断续续喝了两周，她自己也没有想到可以瘦，所以才发了朋友圈炫耀。

　　我瞬间感觉自己找到了救星，以前看过很多减肥的产品，也出过很多不好的负面报道，让我对减肥产品一直保持怀疑的态度，我觉得会伤害身体，会反弹，吃了会让自己拼命拉肚子，损伤我的身体，后面可能还会比之前更胖。所以我一直不敢轻易尝试。但是我想着这个朋友是我的大学校友，而且我们以前是一个学生会部门的，玩的也不错，我抱着试试看的心态让她给我寄了一袋他们科室的中医药减脂茶。

　　就这样喝了大概一个月，我没想到我竟然瘦了9斤，这个是他们科室在医院卖的产品im电竞官网，我觉得是有可信度的，而且真的很便宜，真的是为人民服务啊！我觉得减肥一定要健康可靠，效果都是其次的，只有不伤害身体的前提才能放心大胆的瘦，夏天快到了，我知道胖穿衣服的痛苦，所以我想把我的减肥经验分享给大家，我想让大家少走弯路。大家有需要的可以自己咨询